DESDE OTRA PERSPECTIVA
Consulta de psicología en Tudela - Laura Bayona
Desde otra perspectiva - Consulta de psicología en Tudela
Me llamo Laura Bayona y Desde Otra Perspectiva es el nombre de mi consulta de psicología, ubicada en Tudela (Navarra), donde acompaño a adultos, adolescentes y parejas en su camino hacia el bienestar emocional.
Si últimamente has sentido que la ansiedad, la tristeza o las dudas están afectando en tu día a día, sientes que tienes un trauma que no te permite avanzar, o que tu balanza se ha desequilibrado y quieres volver a ajustarla, quiero que sepas que no tienes por qué afrontarlo en solitario.
Quiero que sepas que estoy aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos y entender mejor lo que estás viviendo. Juntos encontraremos las herramientas y buscaremos soluciones que te ayuden a cambiar la perspectiva de aquello que te genera malestar, para que así puedas transitar tu camino de una forma más cómoda y amable.
Pide tu cita, tanto presencial como online, y empieza a cambiar la perspectiva de tu vida.
Estos son mis servicios
Terapia presencial y online
Terapia para adultos
La terapia individual te ofrece un espacio seguro donde poder expresar lo que sientes y aprender a gestionar esas emociones a las que te enfrentas. Si sientes que ha llegado el momento de cuidarte y de explorar una nueva forma de bienestar emocional, éste es tu lugar.
Terapia de pareja
Si sientes que tu relación necesita reconectar, mejorar la comunicación o superar una crisis, la terapia de pareja puede ayudaros a construir un espacio de entendimiento mutuo. Descubre cómo volver a ser un equipo y superar las dificultades de la relación como un equipo.
Terapia para adolescentes
La terapia para adolescentes está diseñada para ayudar a los jóvenes a gestionar sus emociones, mejorar su autoestima y encontrar soluciones ante las dificultades a las que se enfrentan en su día a día. Aquí encontrarán un espacio seguro en el que comunicarse y sentirse comprendidos.
Quién está detrás de «Desde Otra Perspectiva»
Soy Laura Bayona, psicóloga general sanitaria, y desde mi consulta de psicología en Tudela seré quien os acompañe en éste camino.
Éste es un lugar para ti, para hablar de tus emociones y sentimientos sin miedo a juicios. Cada persona vive su proceso de manera única, y mi objetivo es ofrecerte el espacio y apoyo que necesitas para avanzar a tu ritmo.
Te ayudaré a descubrir qué es lo que te está afectando y te proporcionaré herramientas para que puedas ver las cosas desde otra perspectiva, poniendo así rumbo hacia tu bienestar emocional.
Estoy aquí para acompañarte en cada paso de este camino, ofreciéndote el apoyo necesario para que puedas crecer, sanar y recuperar tu equilibrio emocional.
Opiniones de mis pacientes
Tu opinión es muy importante para mí.
Escucharte me permite seguir mejorando para ofrecerte el mejor apoyo posible en tu camino.
C. N.
Llevo yendo a la consulta de Laura desde hace un año y la verdad que lo recomiendo muchísimo. Laura es una gran profesional, atenta, involucrada y dedicada que consigue que en poco tiempo, con su orientación, las cosas vayan mejor. Me alegro de haber acudido a su consulta, hasta tal punto que espero con ganas la próxima sesión y, al finalizarla, me quedo con una gran tranquilidad.
A. P.
Laura es una profesional fantástica y super atenta además proporciona los mejores recursos para ayudar.
A. V. L.
Laura está siendo mi primera experiencia en terapia psicológica, nunca imaginé que su profesionalidad me ayudaría tanto a salir a delante de mis diagnósticos depresivos. Se involucra muchísimo por mi bienestar. Estoy encantada con su trabajo, e mejorado mucho en controlar mis emociones lo cual me a resultado muy beneficioso conmigo misma y los de mi alrededor. Recomiendo su profesionalidad sin ninguna duda.
P. C.
Una gran profesional, sabe cómo afrontar los problemas y ayudarte, es muy fácil hablar con ella.
M. T. A.
Muy buena experiencia. Laura es una gran profesional, trato inmejorable.
Quizá te puedas preguntar...
Si es tu primera vez en un proceso de terapia psicológica, es posible que te hayan surgido algunas dudas. Intentaré aclararte algunas de ellas.
¿Cómo sé si necesito terapia psicológica?
Si llevas tiempo con un malestar que te impide realizar tu vida diaria con normalidad pero no sabes cómo afrontarlo, es aconsejable acudir a un profesional que te proporcione las herramientas con las que lidiar con aquello que te genera malestar.
¿Cómo funciona la terapia online?
La terapia online es similar a la presencial, con la diferencia de que se realiza a través de videollamadas. Puedes conectarte desde un lugar tranquilo y seguro. Es una opción ideal si no puedes desplazarte o si prefieres mayor flexibilidad horaria.
¿Cómo me puede ayudar la terapia psicológica?
La terapia te ofrece un espacio seguro para expresar tus emociones, resolver conflictos, comprender patrones de pensamiento y comportamiento, y trabajar en áreas que te generen malestar. Te ayudará a desarrollar estrategias para afrontar situaciones difíciles y mejorar tu bienestar emocional.
¿La terapia es solo para problemas graves?
No. La terapia es útil para cualquier persona que quiera mejorar su calidad de vida o afrontar desafíos emocionales, no solo para quienes atraviesan crisis graves. Por ejemplo, puede ayudarte a gestionar el estrés laboral, mejorar la relación con tu pareja, o trabajar en tu desarrollo personal.
Una nueva mirada puede cambiarlo todo
¿Te acompaño?
